Porém, dentre estes abandonos, tiveram alguns começos e vários recomeços.
Comecei a academia e faço basicamente spinning, pilates e esteira. Ia pelo menos 3x por semana, mas também abandonei depois de um tempo e estou voltando agora.
Também aproveito para correr no parque aos sábados, sempre que possível. Ainda intercalo com caminhada porque por enquanto é o que eu consigo fazer. Mas sinto que estou evoluindo e isso me deixa bastante contente!
Entre tudo isso que aconteceu e todo esse tempo que passou, hoje eu me pesei:
59,7 kg
Bem perto dos 58 kg que eu disse que era a minha meta no início do blogue. Porém, vou TENTAR não me apegar ao peso. Vou focar numa alimentação saudável e equilibrada e em um estilo de vida mais ativo.
Espero não abandonar isso aqui novamente! :(
Beijo!
Parabéns pelo peso! :)
ResponderExcluirE não abandona aqui mesmo...
Ola querida!!!
ResponderExcluirQue bom ter notícias suas!
Não nos abandone!!
E não pare de tentar equilibrar-se sempre!
Bjs!