Olá!
Mais uma pesagem e 62,700 kg na balança. Estou progredindo apesar de não estar sendo muito saudável, o que vai totalmente contra o meu objetivo de vida.
Mas sei que esses delizes estão me deixando mais forte e me ensinando muito sobre mim mesma.
Assim encerro o mês: com 5,600 kg a menos.
Meu resultado poderia ter sido melhor se eu tivesse tido mais disciplina, mas espero que eu vá adquirindo isso ao longo do percurso.
Amanhã vou me matricular no ballet clássico e voltar a dançar.
Sei que dezembro será um desafio imenso por causa das festas de fim de ano e confraternizações. Mas eu não quero pilhar. Quero estar disciplinada sempre que possível e me permitir comer coisas não tão saudáveis quando não houver outra opção. Simples assim: vou tentar me cuidar e me respeitar mais.
A vida é feita de instantes e em um instante pode não existir mais. Viva la vida!
(#ForçaChape)
Até dezembro!
Sis! Fico muito feliz, por estarmos emagrecendo, a custo de muito esforço sim, mas de um método mais saudável, isso é importante! Tente fazer uma desassociação de perda de peso e o tempo. O dia não termina quando dá meia noite, então é um processo continuo, se você planeja e as vezes não chega, o importante é ter chegado em algum ponto da caminhada, vai ficando mais perto, não importa o que dure percorrer! Você também me inspira, e não estar sozinha nessa é mais motivador ainda! Um beijo!
ResponderExcluirAh e quanto as festas de natal, vamos sobreviver a cada uma delas, sendo pessoas NORMAIS haha, ou seja comendo só na hora das confraternizações e não o dia todo, semana toda haha bjss
Sis!!! Ah, como é bom ler os seus comentários hehe :)
ExcluirEu vou focar nisso: tentar desassociar a perda de peso e o tempo, porque isso me deixa muito ansiosa e muitas vezes me frustra.
Me alegra saber que estamos caminhando juntas! Um beijo!!!
Não acredito que te encontrei "Barbie".
ResponderExcluirEu sempre vou no seu antigo blogger, deixou um recado.
Tanto que a ultima mensagem lá e minha!
Queria saber mais e mais sobre você, porque sumiu... e vi que disse que melhorou bastante, que não é a mesma!
Também sua ultima mensagem lá foi em março de 2011!
Você tinha 21 anos... o tempo passou e a maturidade foi crescendo.
Olha você está morando no Brasil?!
Estou feliz que esteja emagrecendo!!! Parabéns!
Tudo é com muito sacrifício sim! Mais vale apenas!
Que bom que vai voltar a dança.
Um enorme beijo,
Lia*
DDD*
Oiii eu voltei sim :) deixei um comentário lá no seu blog tb.
ExcluirSim, eu mudei muito e agora sigo na luta pra me recuperar e ser o mais saudável possível!
Estou no Brasil sim!
Beijo!!