... Porque o pensamento cria,
O desejo atrai,
E a LUTA realiza."
Hoje foi o início da última semana de "reeducação alimentar" antes da dieta low carb.
O almoço foi salada e filé de frango, e de sobremesa foi fruta (foto).
Os únicos doces que consumi foram o Nescau do meu leite pela manhã (vou sentir falta disso) e do Toddynho que tomei à tarde.
Meu objetivo é não consumir doce esta semana e estar com 68 kg no final da semana antes de iniciar de vez a dieta na semana que vem.
Depois eu vou dar mais detalhes de como vai ser a dieta low carb. A princípio, só queria dizer que estou TÃO determinada que não está sendo difícil. Fazia muito tempo que eu não me via assim e está sendo maravilhoso poder redescobrir esse meu lado :)
O foco são os 58 kg. Não sei quando vou chegar lá, mas vou chegar! :)
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